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25.11.24 0 Kommentare
12 Übungen mit der Gewichtsweste für mehr Kraft!
Willst du deine Fitness auf das nächste Level bringen? Dann ist die Pullup & Dip Gewichtsweste genau das, was du brauchst! Diese Weste wurde speziell entwickelt, um dein Training zu intensivier...

23.05.24 0 Kommentare
FIBO Köln 2024 - Pullup & Dip auf der weltweit größten Fitnessmesse
Die FIBO 2024 in Köln erwies sich für unser Team bei Pullup & Dip als unvergessliches Erlebnis, das unsere Leidenschaft für Fitness und Wellness auf ein neues Level hob. Von pulsierender Energi...

28.08.23 2 Kommentare
Die Top 20 Fitnessband Übungen Für Überall
Für immer mehr Sportler spielt die Trainingsflexibilität eine übergeordnete Rolle, damit das Workout ihren persönlichen Kriterien gerecht wird. Diese Flexibilität betrifft sowohl die Zeit und die L...

01.08.23 0 Kommentare
Wie man Widerstandsbänder für Calisthenics verwendet
Widerstandsbänder sind eine Art von Calisthenics-Geräten, die für viele verschiedene Zwecke verwendet werden können, die du in diesem Artikel nachlesen kannst.

01.08.23 0 Kommentare
Das beste Klimmzugstange Zubehör zur Verbesserung deines Klimmzugtrainings
In diesem Artikel zeigen wir dir die 11 besten Klimmzug-Ausrüstungen, mit denen du dein Klimmzug-Workout verbessern kannst

01.08.23 0 Kommentare
9 Fitness-Fehler, die jeder macht, wenn er anfängt zu trainieren
Autsch! Das ist das Ergebnis, wenn Menschen anfangen zu trainieren, ohne genau zu wissen, was sie tun und worauf sie sich einlassen. Zum Glück gibt es Blogs wie diesen, die dir in den ersten Tagen ...

01.08.23 0 Kommentare
Top 10 Übungen für das Bauchmuskeltraining mit dem Widerstandsband
In diesem Artikel zeigen wir dir die Vorteile des Bauchmuskeltrainings und die 10 besten Übungen für das Bauchtraining mit Widerstandsbändern.

01.08.23 0 Kommentare
Travel Workout - Wie du auf Reisen nur mit deinem Körpergewicht fit bleibst
In diesem Artikel stellen wir dir die 12 besten Calisthenics-Reiseübungen ohne Geräte vor, Empfehlungen, was du auf Reisen essen solltest, und einige weitere Reisetipps!

31.07.23 0 Kommentare
Die 15 besten Übungen für das Beinmuskeltraining mit Fitnessbändern
In diesem Artikel zeigen wir dir die 15 besten Fitnessbandübungen für dein Beinworkout und wie du deine Beine und Gesäßmuskeln nur mit Bändern und deinem Körpergewicht trainieren kannst.